Tiếng AnhKhi bạn chăm sóc da đầu khoẻ mạnh thì cũng đã giúp mái tóc trở nên chắc khoẻ và bóng mượt. Da đầu khô hay gặp phải các vấn đề cũng sẽ dẫn tới nhiều ảnh hưởng đối với mái tóc
Hằng ngày, chúng ta dành nhiều thời gian để skincare, chăm sóc da mặt, bao gồm các bước từ làm sạch, cân bằng cho đến dưỡng ẩm cho da. Thế nhưng bạn đã suy nghĩ tới việc chăm sóc tóc với nhiều bước như vậy chưa? Những tác động ngoại cảnh như mồ hôi, bụi bẩn trong cuộc sống có thể ảnh hưởng lớn tới da đầu của bạn.
Chăm sóc da đầu là giúp phần chăm sóc tóc
Chính vì vậy, bước đầu tiên để có một mái tóc chắc khoẻ, óng ả là hãy chăm sóc tốt cho da đầu của bạn. Hãy quan tâm chăm sóc vùng da này như cách mà bạn làm đối với da mặt của mình nhé!
Lý do tại sao nên chăm sóc da đầu
Trong bài đăng mới nhất trên mạng xã hội Instagram của chuyên gia da liễu nổi tiếng người Ấn Độ – Tiến sĩ Kiran Sethi chia sẻ những thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề này. Theo bà, da đầu bao phủ phần đầu và bao gồm cả nang tóc, là phần dày nhất trên cơ thể người. Nên cần chú ý và chăm sóc tóc từ phần bao phủ bên ngoài. Gàu, viêm nang lông (vết sưng tấy), khô da, phát ban trên da đầu và rụng tóc đều có thể xảy ra nếu bạn chăm sóc da đầu không tốt.
Những cách chăm sóc tốt cho da đầu bạn
Luôn nhớ rằng sức khỏe của da đầu sẽ quyết định sức khỏe của tóc. Da đầu không khỏe mạnh có thể dẫn đến một loạt các vấn đề, bao gồm rụng tóc sớm do các nang tóc suy yếu.
Gội đầu đúng cách
Gội đầu là bước chăm sóc da đầu quan trọng và thực hiện hằng ngày. Nhưng có nhiều người không gội đầu đúng cách, chà sát quá mạnh dẫn tới tổn thương da đầu, .
Không sử dụng các sản phẩm có chứa sunfat, cồn hoặc nước hoa vì chúng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc và loại bỏ tế bào da chết, khiến da đầu khô và dễ bị kích ứng.
Gội đầu đúng cách giảm thiểu tác động lên da đầu
Đồng thời, bạn cũng nên kết hợp với thao tác massage khi gội đầu để làm sạch nhẹ nhàng, thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da giúp các tế bào nhanh sản sinh, tóc mọc khỏe mạnh. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn dầu gội đầu có chứa zinc pyrithone, hoạt chất đẩy lùi nấm phát triển trên da đầu. Giúp chăm sóc da đầu tốt hơn.
Không nên gội đầu quá thường xuyên. Khi bạn gội hàng ngày, các tuyến dầu trên da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu bị mất đi khi gội. Thực tế, ngay cả khi tóc bạn bết hơn thì sợi tóc cũng vẫn bị khô. Bằng cách gội đầu quá nhiều, bạn đã vô tình gửi tín hiệu đến các tuyến dầu trên da đầu rằng hãy ngừng tiết dầu.
Điều cần quan tâm là dưỡng ẩm
Chăm sóc da đầu và dưỡng ẩm giống như da mặt. Sử dụng gội đầu thường xuyên làm cho da đầu của chúng ta mất dần độ ẩm.
Sản phẩm Hisako giúp chăm sóc da đầu, dưỡng ẩm tự nhiên
Hiện nay, khó có thể tìm được loại dầu xả không làm bí tắc lỗ chân lông. Do vậy, bạn hãy tìm đến những loại dầu từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu olive…để dưỡng ẩm cho da đầu. Bạn dùng dầu dưỡng để ủ tóc từ gốc đến ngọn và thoa lên da, lặp lại khoảng 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần ủ trong 30 phút. Phương pháp này giúp cung cấp dưỡng chất cho cả mái tóc và da đầu bạn.
Tẩy da chết
Giống như mọi vùng da trên cơ thể, da đầu cũng sản sinh da chết. Chúng ta thường giải quyết vấn đề này bằng cách dùng ngón tay gãi khi gội đầu. Tuy rằng da đầu sẽ có cảm giác sạch thật nhưng lâu dài có thể làm da khô hơn và đóng vảy cứng.
Tiến sĩ Sethi chia sẻ rằng bạn có thể thêm một vài thìa đường vào dầu gội hoặc dầu dưỡng từ thiên nhiên. Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này để tẩy da chết trên da đầu, tương tự với cách bạn tẩy da chết cho cơ thể.
