Mùa đông là thời gian tóc của bạn dễ bị tổn thương nhiều nhất. Độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô làm tóc xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng… Có cách nào để chăm sóc tóc mùa đông khỏe mạnh, thoát khỏi sự tàn phá của thời tiết khô lạnh không? Hãy lắng nghe lời khuyên sau đây từ các chuyên gia để giúp tóc của bạn khỏe mạnh trong mùa đông giá lạnh nhé.

Gội đầu ít hơn

Nếu bạn gội đầu vào mùa đông thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến các tuyến dầu trên da đầu, làm da đầu bị khô, bong gầu và khiến tóc không được nuôi dưỡng tốt.

Bạn nên hạn chế gội đầu vào mùa đông, chẳng hạn các mùa khác bạn thường gội đầu mỗi ngày một lần thì vào mùa đông, bạn chỉ nên gội cách ngày để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên của da đầu và tóc. Đồng thời nên chọn các loại dầu gội giàu tinh chất dưỡng thay vì các loại dầu gội nhiều bọt và tẩy mạnh.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng để giúp tóc khỏe mạnh. Bạn nên ăn các thực phẩm tốt cho tóc bao gồm thực phẩm giàu vitamin E và protein.

Chuyển sang kem dưỡng ẩm gốc dầu để khóa độ ẩm

Nếu để ý bạn sẽ thấy, vào mùa đông khi chải đầu, tóc thường phát ra tiếng nổ lép bép do ma sát đã tạo ra tích điện. Còn vào mùa hè thì ngược lại, mồ hôi và độ ẩm cao khiến hiện tượng trên không còn nữa. Điều này cho thấy, tóc của bạn đang bị khô nghiêm trọng và cần được dưỡng ẩm. Nếu bạn chỉ dùng các loại dầu gội và dầu xả thông thường sẽ không đủ để bảo vệ tóc khỏi thời tiết khô lạnh, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm gốc dầu vì nó có thể làm chậm sự bốc hơi trên tóc nên bảo vệ kết cấu tóc tốt hơn.

Nên ủ tóc hàng tuần để giữ cho tóc ngậm nước

Tóc thường bị khô, xơ vào mùa đông do độ ẩm trong không khí thấp. Các chuyên gia khuyên bạn nên ủ tóc mỗi tuần một lần bằng dầu xả trong 30 phút để chất dưỡng ẩm thấm sâu vào thân tóc, bảo vệ tóc khỏi bị chẻ ngọn, xơ, rối.

Nên nhuộm màu tối thay vì màu sáng

Khi nhuộm tóc sáng màu như màu vàng hoặc bạch kim, bạn bắt buộc phải tẩy màu tóc gốc. Sau khi tẩy, các sợi tóc sẽ trở nên mảnh hơn, yếu hơn, khô hơn. Và nếu bạn làm trong mùa đông khi độ ẩm không khí thấp sẽ càng làm tóc bị hư tổn nghiêm trọng. Bạn có thể chọn bất cứ màu tóc yêu thích nào để nhuộm vào các mùa trong năm, nhưng nên tránh nhuộm tóc sáng màu vào mùa đông nhé. Thay vào đó, bạn nên chọn các màu tối để nhuộm như nâu, hạt dẻ… và không nhuộm tóc vẫn là tốt nhất trong mùa đông. Ngoài ra, duỗi tóc thẳng vào mùa đông cũng làm tóc bị mất độ ẩm, dễ gãy rụng và chẻ ngọn. Bạn nên tập trung dưỡng tóc thay vì làm tóc vẫn là giải pháp tốt nhất để bảo vệ tóc.

Giảm thói quen sấy tóc sau khi gội

Rất nhiều người có thói quen sấy tóc sau khi gội để tóc nhanh khô, nhưng điều này không tốt cho tóc, nhất là khi bạn sử dụng nút sấy nóng vào mùa đông. Khi tóc bị sấy nóng mỗi ngày sẽ làm mất độ ẩm nhanh chóng khiến tóc xơ và rối.

Sau khi gội, nếu thời tiết không quá lạnh, tốt nhất bạn chỉ nên dùng khăn bông mềm lau ráo nước rồi chải tóc, sau đó để tóc khô tự nhiên. Hoặc nếu sấy tóc bạn chỉ nên chọn nút sấy lạnh. Ngoài ra, khi sấy bạn không nên dùng tay hất tóc lên như bình thường mà nên xoắn tóc thành từng lọn để tóc không bị mất nước nhanh.

Không đi ra ngoài khi tóc còn ướt

Các chuyên gia về tóc khuyến cáo, nếu bạn ra ngoài trời gió lạnh với mái tóc ướt sẽ làm tóc nhanh bị phai màu và gãy rụng. Vào mùa đông, trước khi ra khỏi nhà, hãy đảm bảo rằng mái tóc của bạn đã khô rồi nhé.

Đội mũ ấm bằng lụa hoặc satin để ngăn chặn sự cọ xát gây hại cho tóc

Các chuyên gia cho biết, mũ có chất liệu từ len, cotton và vải thô có thể làm tóc chẻ ngọn và gãy rụng. Bạn nên đội mũ bằng chất liệu lụa hoặc satin vì các chất liệu này mềm, trơn, ít tạo ra sự cọ xát nên không làm tổn thương tóc. Ngoài ra, bạn nên thoa dầu dưỡng ẩm tóc trước khi đội mũ và nên cuộn tóc khi đi ra ngoài nhé. Đây là cách chăm sóc tóc mùa đông cực kỳ hiệu quả đấy.