Một mái tóc đẹp là mái tóc óng mượt, dày khỏe là món trang sức quý giá nhất cho sắc đẹp của một cô gái mà không có bất cứ điều gì có thể thay thế được. Nhưng cuộc sống này đâu có gì là hoàn hảo, nếu bạn sở hữu một mái tóc mỏng và yếu khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong việc tạo kiểu… Đừng vội buồn tủi! Bạn hoàn toàn có thể làm tóc trở nên bồng bềnh, chắc khỏe chỉ với các bí quyết chăm sóc tóc mỏng yếu vô cùng hiệu quả.  Nào cùng Phinic Haircare đi tìm lời giải đáp nhé! 

Tóc mỏng là gì?

Muốn biết tóc bạn thuộc dạng mỏng hay dày thì hãy đứng sát gương, vạch một đoạn tóc để nhìn thấy được da đầu:

• Nếu không thấy rõ da đầu do mật độ tóc mọc nhiều thì đó là tóc dày
• Nếu thấy vài phần da đầu lộ ra thì đó là tóc bình thường
• Nếu thấy rõ phần da đầu, các sợi tóc lại mọc cách xa nhau thì đó là tóc mỏng, thưa.

Nguyên nhân gây ra tóc mỏng

Nhiều người tóc mỏng là do di truyền, bẩm sinh tóc đã thưa. Nhưng đa số nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là vì những lý do sau:

• Tóc thiếu dưỡng chất: Trong bữa ăn hàng ngày nếu bạn không cung cấp đủ:  protein, axit béo omega-3, vitamin B, chất sắt và biotin sẽ làm tóc thiếu sức sống, dễ gãy rụng.
• Một số bệnh lý về da đầu: Một số người bị nhiễm nấm da đầu hay da đầu nhiều nhờn, gàu… đều ảnh hưởng đến nang tóc, ngăn chặn tuần hoàn máu khiến tóc không phát triển được. Lâu dần, tóc sẽ rụng và ngày càng mỏng.
• Thường xuyên sử dụng hóa chất tạo mẫu tóc: Uốn, sấy, nhuộm, ép liên tục cũng khiến tóc dần mất đi độ ẩm và trở nên khô xơ, hư tổn, dễ gãy rụng.
• Gội đầu không đúng cách: Việc dùng dầu gội không thích hợp, chà gãi mạnh vào da đầu khiến nang tóc bị tổn thương.
• Thay đổi nội tiết tố: Khi bước vào giai đoạn dậy thì, tiền mãn kinh hoặc phụ nữ sau sinh, mãn dục nam sẽ thay đổi hormone và việc rụng tóc là khó tránh khỏi.
• Một số yếu tố khác như: môi trường, khói bụi, nguồn nước… cũng làm tóc rụng.

Bí quyết chăm sóc tóc mỏng 

1.Hãy chải tóc bằng lược răng thưa

Khi chăm sóc tóc mỏng và yếu, nguyên tắc đầu tiên bạn cần lưu ý đó chính là hãy dùng lược răng thưa thay thế cho các loại lược răng khít thông thường. Bởi tóc yếu rất dễ bị gãy rụng, nếu tiếp tục dùng lược răng khít sẽ làm tình trạng rụng tóc thêm nghiêm trọng và mái tóc của bạn sẽ càng thêm mỏng hơn.

Do đó, hãy dùng lược răng thưa để chải tóc hàng ngày, đặc biệt là sau khi gội đầu. Bạn cũng có thể dùng lược răng khít chải để tạo sự bồng bềnh, mềm mượt cho tóc sau khi đã gỡ hết tóc xơ rối với lược răng thưa. Khi chải tóc cũng cần thực hiện nhẹ nhàng, chải theo chiều thuận và không nên chải tóc quá nhiều lần trong ngày.

2.Massage da đầu thường xuyên

• Massage da đầu mỗi ngày sẽ giúp kích thích tóc tăng trưởng bởi unclogging nang tóc từ da chết và kích thích mạch máu giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
• Bạn có thể massage bằng tinh dầu bưởi, sả, oải hương,… vào mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ, khoảng 10-15 phút/lần.
• Sau khi gội sạch da đầu, bạn dùng tinh dầu dừa hoặc oliu thoa lên tóc, massage khoảng 10 phút để tinh dầu thấm rồi ủ thêm khoảng 30-45 phút và xả lại với nước sạch.
• Không cần dùng tinh dầu, bạn cũng có thể massage da đầu mỗi ngày, vừa tốt cho lưu thông máu, giảm rụng tóc lại xả stress rất tốt.

Massage cho da đầu không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu để bạn cảm thấy khoan khoái, dễ chịu hơn mà còn tác động vào từng sợi tóc, giúp tóc phát triển và khỏe mạnh từ sâu bên trong. Kiên trì thực hiện trong khoảng 30 ngày bạn sẽ thấy mái tóc của mình chắc khỏe lên trông thấy, bạn cũng sẽ ngủ ngon và sâu hơn, tinh thần sảng khoái hơn.

3.Hạn chế tác động mạnh lên mái tóc

Không chỉ sấy, ép, nhuộm, uốn mới làm tổn thương đến mái tóc. Việc buộc tóc quá chật, gãi mạnh trong lúc gội đầu hay nằm ngủ đè lên tóc cũng khiến tóc dễ gãy rụng. Bạn cần phải chú ý hơn! Ngoài ra, đối với nam giới, việc sử dụng gel và sáp sẽ làm cho mái tóc dính vào nhau để lộ da đầu làm cho tóc của bạn có cảm giác mỏng đi. Tốt nhất bạn nên sử dụng máy sấy, máy sấy giúp tóc bạn có vẻ bồng bềnh và dày thêm, tuy nhiên không nên sấy khô quá.

Và cần chú ý nhất là “sấy tóc” – Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, gần như gia đình nào cũng có máy sấy tóc trong nhà. Tuy nhiên, bạn có biết, nhiệt độ cao từ máy sấy khi tác dụng lên mái tóc mỏng và yếu càng làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ, khiến tóc càng thêm gãy rụng và hư tổn. Vì vậy, nếu không quá cần thiết bạn nên để tóc được khô tự nhiên hoặc sấy tóc với quạt. Nếu buộc phải dùng máy sấy tóc, hãy bật chế độ sấy lạnh nhé!

4.Lựa chọn sản phẩm chăm sóc riêng cho tóc mỏng 

Việc lạm dụng hóa chất lên bất kỳ mái tóc nào cũng sẽ khiến tóc nhanh chóng hư tổn, khô xơ, dễ gãy rụng đặc biệt là các mái tóc vốn đã mỏng và yếu. 

Đầu tiên, bạn hãy thay đổi từ loại dầu gội mình đang dùng. Hãy sử dụng loại dầu gội ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc và phù hợp với da đầu để cải thiện tình trạng tóc mỏng. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng những sản phẩm dưỡng tóc  dành riêng cho tóc mỏng và có chứa thành phần làm phồng tóc. Tuy nhiên, bạn nên chọn những nhãn hiệu uy tín để tránh gây kích ứng cho da đầu và khiến tóc rụng nhiều hơn.

Sản phẩm dành cho tóc mỏng tốt nhất hiện nay và được các chuyên gia đánh giá cao chính là Combo HISAKO từ những thành phần thảo dược thiên nhiên sẽ giúp bạn cải thiện tóc mỏng hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình!

Combo Hisako chống rụng tóc và kích thích mọc tóc được kết hợp từ các nguyên liệu thiên nhiên như: Lá trà non, quả mâm xôi đen, hà thủ ô,… mang đến mái tóc thơm nhè nhẹ vô cùng thư giãn. Hãy để Combo Hisako mang đến cho bạn một mái tóc khỏe đẹp như mơ ước nhé!