Vitamin B5 hay còn được gọi là acid pantothenate được tìm thấy nhiều trong các tế bào sống, là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu để cơ thể luôn khỏe mạnh. Nó mang lại hiệu quả rất tốt cho quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng, sản xuất chất truyền dẫn thần kinh trong não, chiết xuất protein và chất béo cho cơ thể. Và đây cũng là dưỡng chất không thể thiếu để duy trì độ khỏe mạnh cho các nang tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc xảy tới.

Tổng quát về công dụng của Vitamin B5

Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu, đặc biệt là sự góp mặt của vitamin B5 (axit pantothenic) và vitamin H (Biotin) (biotin mọc tóc giá bao nhiêu) là hai “đứa con cưng” không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc. Sự góp mặt của vitamin B5 chính là lời đảm bảo để mái tóc luôn chắc khỏe, không lo gãy rụng và kích thích tóc phát triển.

Thiếu hụt vitamin B5 sẽ làm chậm quá trình phát triển của tóc, khiến tóc rụng nhiều. Do đó bổ sung vitamin B5 thông qua chế độ ăn uống hàng ngày chính là bí quyết chăm sóc tóc tốt nhất, giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Vitamin B5 tan trong nước, có rất nhiều trong tự nhiên và rất dễ mất đi trong quá trình chế biến. Bởi vậy việc bổ sung vitamin B5 cần hết sức cẩn trọng để tránh làm mất đi dưỡng chất trong các loại thực phẩm. Các bạn có thể bổ sung vitamin B5 thông qua các loại thực phẩm. Vitamin B5 cũng là thành phần làm đẹp luôn trường tồn và được tin tưởng trong nhiều năm qua.

Trong lĩnh vực làm đẹp, vitamin B5 phục hồi da giúp cho làn da của bạn được khoẻ mạnh hơn. Nó sẽ được bổ sung và tăng cường các dưỡng chất để không bị vi khuẩn từ môi trường bên ngoài tấn công và gây ra tình trạng mụn. Bên cạnh đó, vitamin B5 còn góp một phần lớn vào việc nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc ngày một tốt hơn, giúp bạn xua đi được nỗi lo âu về tình trạng tóc rụng do hư tổn hoặc do những yếu tố xuất phát bên trong nội tiết tố. Đồng thời, nó còn hỗ trợ trong việc kích thích và làm dày tóc. Vậy làm thế nào để bổ sung vitamin B5 cho mái tóc đang lâm nguy của bạn?

Các cách bổ sung Vitamin B5 để giảm rụng tóc hiệu quả

1. Sử dụng thực phẩm

Không gì có tốt hơn việc vừa ăn lại vừa có thể cung cấp được đầy đủ các chất dinh dưỡng để chăm sóc cho mái tóc của bạn. Nếu đã biết được vitamin B5 có tác dụng gì đối với tóc thì bạn nên bổ sung nó thông qua các thực phẩm như nấm, trứng, thịt bò, thịt gà, hạt hướng dương…

2. Sử dụng viên uống chống rụng tóc

Bạn có thể sử dụng các loại thuốc uống để chống lại tình trạng rụng tóc và bổ sung vitamin B5 để mái tóc lấy lại được vẻ đẹp tự nhiên và dày óng ả.

3. Sử dụng mặt nạ cho tóc để bổ sung vitamin B5

Đắp mặt nạ cho tóc cũng là một trong những phương phát giúp bổ sung lượng vitamin B5 thích hợp dành cho tóc. Nó như một chất xúc tác để có thể rút ngắn thời gian phục hồi và giảm đi lượng tóc rụng. Bạn có thể sử dụng lòng đỏ trứng gà kết hợp với một hũ sữa chua không đường để thoa lên tóc khi vừa gội đầu xong và tóc vẫn còn ướt, ủ trong khoảng 20 phút và xả lại bằng nước ấm.

4. Thông qua thức uống để mang vitamin B5 đến cho tóc

Trong một số loại trái cây, lượng vitamin B5 chỉ chiếm khoảng 20 – 30% nhưng cũng đủ để bạn có thể cải thiện tình trạng xấu cho mái tóc của bạn. Điển hình các thức uống từ bơ, dâu sẽ là nguồn cung cấp vitamin B5 phong phú cho việc tăng cường và hấp thụ để mái tóc của bạn có thể phát triển một cách tốt hơn.

5. Sử dụng dầu gội

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội được sản xuất dựa trên hàm lượng vitamin B5 là chủ yếu. Nó có thể kết hợp với các dưỡng chất khác để đẩy nhanh quá trình phục hồi và kích thích mọc tóc. Vitamin B5 có thể bổ sung qua nhiều con đường hay bằng nhiều cách đơn giản. Vì thế, đừng để mái tóc của bạn phải đối mặt với tình trạng gãy rụng vì thiếu hụt lượng vitamin B5.

Tuy nhiên, hiệu quả nhất vẫn là sử dụng các sản phẩm chứa vitamin B5, đưa dưỡng chất đến tóc một cách trực tiếp. Với công nghệ phức hợp độc quyền, Phinic Haircare đã cho ra đời Bộ đôi Gội & Xịt dưỡng Hisako chứa hàm lượng vitamin B5 cao, đủ để giúp bạn cải thiện và nuôi tóc chắc khỏe.

Hãy trải nghiệm quá trình phục hồi tóc tuyệt vời từ Combo Hisako với vitamin B5 siêu chống rụng tóc và 11 loại thảo mộc thiên nhiên nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe ngay hôm nay!